Dags för nya rutiner

Jag tror att det har blivit dags att försöka få lite nya rutiner för den lilla personen i familjen. Ikväll tog det nästan en timme innan hon somnade, och då var hon ändå vaken 30 min längre än vanligt för att jag höll på att laga mat.

Om man bortser från att det är jäkligt tråkigt att bråka med henne för att hon ska ligga stilla och sova, så går ju hela kvällen åt. Innan jag sen har ätit middag och duschat så är det nästan läggdags för mig med, och så blir det ingen värdefull egentid!

Dagtid vill hon sova ungefär med tre timmars intervall, dvs hon orkar vara vaken ca tre timmar åt gången. Idag vaknade vi kl 06, rena sovmorgonen, men det var inte förrän vid ca 10 som hon började visa tecken på att vara trött. Jag var lite ambivalent och kunde inte riktigt bestämma mig för om jag skulle hålla henne uppe till lunch, eller lägga henne, men vid 10 började hon krokna rejält så jag la henne och hon somnade direkt. Sen blev liksom hela dagen förskjuten en timme.

Jag börjar ändå märka att hon orkar vara vaken lite längre stunder nu, åtminstone om hon är sysselsatt med något, så jag tror att jag ska testa att införa att vi bara sover en gång om dagen-efter lunch. Vi kanske får äta lunch tidigare än vanligt, men hon kommer ju ändå äta rätt tidigt när hon börjar förskolan så det gör nog inte så mycket.

På eftermiddagen brukar hon sova två timmar, men skulle hon behöva sova längre om hon bara sover en gång så gör ju inte det något iom att vi sover tidigare. Vaknar hon senast 15 så är det ändå fyra timmar till läggdags, det känns ganska lagom! Det trixiga blir nog att hålla henne vaken på förmiddagarna, speciellt dom dagar när vi kliver upp 05… Det blir nog kämpigt ett tag innan vanan sitter där men jag tror det är värt att testa så jag får ha mina kvällar ifred!

En reaktion till “Dags för nya rutiner

  1. Lina says

    Lycka till😊 Jag vet att vi hade en period när vi försökte kämpa oss över 10-strecket innan jag tyckte man kunde äta lunch 🙈

    Reply

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.