För löpnördar och alla andra

Lästips! Handlar om bland annat världens bästa ultralöpare. Jag är helt fascinerad av mentaliteten! ”Nu har jag sprungit mer än tio mil. Det är så varmt att skorna smälter. Jag ligger på backen och är så trött att jag hallucinerar. Nu måste jag springa mer än tio mil till-snabbare! Så ok, då gör jag det!” Jag tror jag måste börja meditera och lära mig det tricket… Mind blowing.
  

Och vi springer 

Man springer bättre med färgglada skor, det är sen gammalt! Sen är vissa kanske mer färgglada än andra i sällskapet ?
Och som vi sprang! Ökade en hel km sen förra gången och höll ett ganska stabilt 7-tempo, och höll inte ens på att dö! Nu ska tant anmäla till lite fler lopp. 

   
 

Bring a friend, she said…

Det är först när man ska förbereda sin arbetsplats för ”golvvård” (hoppas vi) som man inser hur mkt prylar det produceras av 53 barn och 10 (plus minus några) vuxna… Nu hoppas vi att det faktiskt blir av i helgen, annars kommer städfirman ha skoj när dom ska rensa om några veckor, för vi vägrar! Roligast var nog ändå kollegan som sa ”ta med någon så du får hjälp med mattan som är kvar, den är ju tung!” Hrm…