månadsarkiv: oktober 2014

Till önskelistan:

Var på Rusta häromdagen för att köpa garn, och snubblade över den HÄR lampan som jag blev döförälskad i. Inte just den färgen, den är inte den snyggaste, men det fanns lila och svarta som var riktigt riktigt coola! Tror dom svarta hade en stadssiluett, så himla snyggt! Dom lila minns jag inte hur dom såg ut, bara att jag ÄLSKAR dom. Hade det inte varit för att jag ska flytta så hade jag köpt ett gäng, men nu känns det som om det bara blir extra grejer att släpa på och jag vet ju inte ens var jag ska göra av grejerna jag har NU…

Jag vet inte var jag ska bo, men jag VET att dom lamporna kommer göra sig så himla fint i min nya lägenhet!

Jag trodde vi var överens?

Men du kroppen? Jag trodde vi var överens om att vi skulle hålla oss friska nu? Brukar klara mig bra från alla barnbaciller på jobbet, men i höst vet jag inte vad problemet varit, jag har ju varit sjuk HELA tiden!

Senast jag var sjuk fick jag hostan from hell som ett paket på posten. Det gick liksom aldrig över, så efter två veckor fick jag hostmedicin utskrivet. ÄNTLIGEN släppte hostan, och jag kunde sova! Några dagar… Sen kom den tillbaka tio gånger värre. Jag stod inte ut längre, utan ringde vårdcentralen igen och fick en tid, där dom lyssnade, klämde, kände och tog blodprover. Diagnos: Början på lunginflammation. Så nu äter jag penicillin och har fått riktigt shyssta hostmediciner utskrivna! Hostan är mer eller mindre väck, men kroppen är HELT slut!IMG_3875-0.JPG

Eftersom jag varken bör eller orkar träna är jag rastlösare än fan… Jag orkar inte ens gå en promenad, utan sitter bara stilla… För att dämpa rastlösheten lite följde jag med Anna till gymmet. Vi brukar träna tillsammans (Nåja, vi hann med EN gång innan jag blev sjuk) och turas om att roa bebisen som följer med, men idag kunde lilla mamman träna och jag roade bebis. Och mig själv…

IMG_3893.JPG

På kvällen kunde jag inte hålla mig längre utan gick iväg till en avskild parkering för att se om det möjligen kan fungera att köra inlines och stavar, tills jag har rullskidor. Jag kan ju inte åka inlines, men har haft ett par liggande i typ åtta år, och nu när jag testat så visar det sig att det nog går himla bra! Bentekniken är ju inte densamma, men det ger stakträning åtminstone. Ska bara skaffa mig en hjälm innan jag ger mig ut och åker på riktigt. Ja, och så bli frisk också…

IMG_3897.JPG

Idag ska jag följa med Anna och barnen och bada. Ja, jag vet att jag borde vila, men jag blir galen på att bara sitta hemma!! Jag resonerar som så, att jag lär inte bli sjukare av att plaska runt i den tempererade barnpoolen med barnen. Jag ska ju inte motionssimma direkt…

Skulle jag kunna få en veckodag till, tack?

Jag hinner inte riktigt med min träning… Har försökt göra ett veckoschema (jag är ju ändå blå…) för att strukturera upp min träning. Jag är extremt lat  och behöver liksom någon (något, ett schema) som talar om för mig att idag är det den här grejen som gäller, bara gör det!

Problemet är att dagarna inte riktigt räcker till… Om vi nu ska göra den här halvklassikern (Visst har jag bloggat om det? Jag minns banne mig inte, men jag och frun ska iaf enligt planen genomföra en halvklassiker.) så måste jag klämma in både simning, skidor och cykling i schemat… Även om man inte nödvändigtvis behöver köra in allt samtidigt så är det ganska mycket som MÅSTE tränas parallellt. Löpningen måste ju hållas igång hela året, 1,5 mil i terräng är ju inget man ger sig på otränad direkt, även om man bara har som mål att GENOMFÖRA. (Plus att jag VILL springa…) Sen är det ju så att jag knappt kan simma… Jag kan BADA utan att DRUNKNA, men att faktiskt SIMMA och prestera i en tävling… Nja. Och 1,5 km i öppet vatten, varav 1 km motströms… Jag måste börja träna NU. Och så skidorna… Jag har inte stått på ett par skidor på över 15 år, och inte ens då kunde jag åka. Man kan säga att jag känner mig stressad! 4 mil ska jag åka, så mjo, jag behöver börja träna FÖRRA veckan… Det enda som jag känner att jag kan skjuta på är cyklingen. Som det ser ut nu ska vi cykla (15 mil bara…) som sista delmoment, dvs om över ett år, så det hinner jag träna när skidhelvetet är över…

Så, det jag ganska omgående behöver få in i mitt veckoschema är alltså simning, löpning, skidåkning och så gymet… För att liksom göra något slags framsteg så VILL jag ju gärna köra varje grej några ggr/vecka, men det är ju bara att glömma om jag ska hinna jobba och ta hand om hundarna (eller typ sova). Jag känner att jag måste lägga lite krut på löpningen eftersom jag faktiskt vill fortsätta springa och tävla även efter halvklassikern, så det får jag köra två ggr i veckan. Samma sak med gymmet, för STYRKA är ju något som kommer behövas i alla grenarna. Sen får jag klämma in simning och skidor/cykel en dag var, så att jag åtminstone LÄR mig att genomföra dom momenten… Sen ska jag köpa ett träningsband och köra ”stakträning” hemma. Det blir inte optimalt, men det BLIR något.

Frågan blir ju lite om inte den dagen då jag simmar kan räknas som vilodag… I den takt jag simmar är det ju inte en direkt högprestationsdag, plus att det sliter ganska lite på kroppen… Man kanske kan betrakta det som halv-vila så kan jag klämma in ett pass till under veckan 😉

Nu låter det ju som om jag är helt träningstokig, men jag är mest stressad över att jag i dagsläget inte ens skulle klara av att bara ta mig runt i minst två av grenarna… Jag behöver verkligen sätta fart med träningen för att ens KOMMA UPP på motionärsnivå…

Skidorna blir ju lite luriga… Det är ju lite svårt att säga om det ens blir snö (fast i Örebro brukar det ju vara det…) och om man har möjlighet att åka, så vi ska hyra rullskidor som vi kan börja träna med. Sporthyra.se hyr ut lite av varje för inte JÄTTEMYCKET pengar, så istället för att köpa grejer som vi troligen aldrig mer kommer använda så hyr vi allt vi kan, bland annat rullskidor. Kan iofs inte åka på såna heller, men jag får väl köpa hjälm och lära mig… Sak ett att lära sig är väl hur man bromsar, resten torde väl ge sig om jag överlever…

Någon mer som ska med och göra halvklassikern? Vi börjar med att simma Vansbro halvsim!

Jag är inte så mycket gul, men väldigt blå…

Läste högt för frun inatt ur ”Omgiven av idioter – hur man förstår dem som inte går att förstå” av Thomas Erikson (som skriver kriminalromaner i vanliga fall).

Är bekant med systemet sen tidigare, men det var ändå sjukt roligt hur bra det stämmer… Frun är typiskt gul. JÄTTEGUL (kreativ, drömmande, hoppar från projekt till projekt), med pyyyyyyttelite rött i sig. Jag är extremblå (Lite jävla ordning och reda, to-do-listor att checka av och en sak åt gången, och det måste finnas en färdig plan komplett med problemlösning.), med en del tydliga röda drag (Men kan vi sluta PRATA och komma till skott någon jävla gång?!). Om våra färger fungerar ihop? Nä inte direkt, så länge man inte är medveten om att vi är olika och hur vi fungerar (Tack och lov klurade vi ut det redan i våras *S*). Blå (jag) blir tokig på guls (hennes) vana att PRATA, men aldrig komma till skott… Det som funkar så fint för oss är att hon drömmer och står för det kreativa, och jag sparkar henne i arslet så att det faktiskt blir något gjort!

Sjukt roligt iaf, om man är intresserad av varför folk är som dom är och hur man ska kunna kommunicera med dom!